神修小會的共融園地

  ⊙⊙⊙   神修默觀祈禱小組2013年3月訊   ⊙⊙⊙

禰是葡萄樹，我們是枝條，離開禰，我們什麼也不能做。（若15：5）

三月默觀祈禱    （徐琪提供本月訊）

正教導師談祈禱: 習慣用經文祈禱的危險

每位信徒都會面臨習慣用固定經文祈禱、
及祈禱時分心的危險。
為避免這情況發生，
當與自己的思緒交戰，
如教父所言：「保衛自己的思維」。
學習「將思維融入祈禱經文裡」。 首先，不讓自己說出理智與心靈沒有反應的詞語。

一位女士多年來，
每日用20分鐘念祈禱經文，感到厭煩。
作者建議她：選一段經文，
用20分鐘來誦讀，
誦念一句，靜默片刻，
思考這句禱文的意思，
再念下一句，靜默一會，思索其內涵。
一面重讀，一面思考生活有沒有跟它一致， 有沒有準備將這經文的內涵實踐在生活中。 當誦念：「上主，拯救我免於永恆的痛苦。」 這些永恆的痛苦在哪裡， 是否真的害怕它們， 真的希望避免它們嗎？ 這也需要反思。……

祈禱前後所發生的事，也會影響祈禱的品質。
好比開始祈禱前，與某人吵架、斥責他人，
就不可能在憤怒時立刻祈禱。 祈禱前，由內開始準備， 擺脫會阻礙祈禱的一切事物， 將自己的心情調整到與祈禱相符的狀態。 ……祈禱後，也不當馬上進入日常瑣事， 給自己留一些時間，以聽到天主的答覆， 而在身上有所回應，反應出天主的臨在。……

神修默觀祈禱小組
目的：整裝待發，隨時儆醒，答覆召喚或與友同行，完成天主眼中完美的我。
態度：我們是神修路上的伙伴，願意互相鼓勵扶持，我們以飢渴慕義的心，神貧的態度，一起走真理與生命的道路。
修練：每天請用10分鐘讀聖經、15分鐘歸心祈禱或念耶穌禱文 (耶穌基督天主子，求禰可憐我)。

Bach Erbarme dich (Matthäus-Passion), BWV 244 - Ma & Amsterdam BO